对于推迟月经，可以考虑口服黄体酮，为达到有效的效果，可以在来月经前10天左右服用，一天两次，一次100mg，避免漏服，以达到有效的效果。

在服用药物期间，注意保持心情愉快，避免情绪激动。也可以口服短效避孕药推迟月经，一般连续服用，停药的那一天、停药3-7天一般会发生月经来潮。

推迟月经是因为一些事情或者特殊的原因而进行的一种手段，不能经常使用。如果经常使用，会造成女性内分泌失调，甚至造成月经不调，所以推迟月经的方法可以偶尔使用，但不能经常使用。

以上关于如何推迟月经的回答仅为参考,希望能够帮助到您。