熏蒸的好处：

1.很好的补水作用：熏蒸可以促进毛孔扩张，使皮肤可以直接吸收纳米水粒子，从而达到高效补水的效果，具有安全，彻底，高效的特点。

2.可以深层清洁：熏蒸可以使皮肤角质层细胞软化，可以很好的清洁毛囊深层的污垢，以及彻底清除皮肤的污垢和化妆品等。

3.改善机体血液循环：熏蒸可以使皮肤的血液微循环加快，增强皮肤的营养供应，使皮肤保持红润有光泽。

4.熏蒸有杀菌作用，从而达到消炎效果。

以上关于熏蒸的好处和坏处的回答仅为参考,希望能够帮助到您。