艾滋病的传染途径主要分为三种，分别是性传播，血液传播和母婴传播。性传播主要是因为性交的时候出现磨损，导致黏膜细微的损伤，HIV病毒通过这些损伤伤口进入人体传播，其次是血液传播和母婴传播。

艾滋病不会通过共用办公用品、学习用具，以及餐具发生传染，所以普通的生活接触一起吃饭，拥抱，握手是不会传染艾滋病的，包括蚊虫叮咬，咳嗽，打喷嚏也不需要担心，关键是不要发生高危性行为。

如果有比较高危的无套性交或者者肛交，一定要使用安全套预防。

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