左眼皮跳，在临床上，称为眼睑痉挛，至于跟迷信里面的说法，是祸，是福，没有任何的关系，眼皮跳有很多原因。现在比较常见的，还是跟眼睛疲劳有关系。

不光是年轻人，还是中老年人，如果长时间的对着手机电脑，眼睛处于疲劳，就会出现眼皮不受自己控制的跳动，除此以外，眼睑倒睫或者是异物刺激，精神，紧张压力过大，等等，也会出现这样的症状，所以首先要注意眼睛休息，缓解紧张的情绪，这才是最重要的。

如果说眼皮一直跳动，没有好转，警惕面肌痉挛的可能，建议还是及时到医院就诊。

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